幸せを呼ぶ♡大好評イベント

スタジオ3周年記念イベントにて開催です♪

３周年記念イベント

～ココロとカラダを整える～ 

PoMフェス 3rd

月のエネルギーが最高潮となるこの日

リラックス効果のあるアロマの香りに包まれて深い呼吸と穏やかなポーズをお楽しみください。

満月のリストラティブ

PoMフェス

PoMフェス1st

​洋輔先生のトーク&マントラ&アーサナを楽しみましょう！！

小野洋輔

ハートオブヨガ

無理をせずに心地の良い快適なアーサナの練習方法を学びます

中村尚人

アーサナ塾

"ヨガポーズにチャレンジしたり、リラックスを味わったりするのは

大人のヨガといっしょ♪"

親子でキッズヨガ

ゲストティーチャーに TAKA さんをお迎えして、動＆静のヨガクラスを開催します♪

2周年記念イベント

ヨガウェア、スポーツウェア、雑貨・小物・手作り​​
マッサージ（タイヴェディック）のコーナーもあります

フリーマーケット

深い呼吸で心も体もポッカポカ♪

Deep Breath, Healing

簡化太極拳（24式太極拳）と呼ばれている24式（ポーズ）から構成されている套路で毎回、4式（ポーズ）ずつ詳しくお伝えして行きます

太極拳ワークショップ

"マッサージ系が充実！！
前半はヨガクラス
​後半はタイマッサージ、アロマハンドトリートメント、ユーファイ式子宮ケア、レイキなどなど

秋祭りだよ！！
～ PoMフェス 2nd ～

ご自身の手でオリジナルマーラーを作ってみませんか？

​手作りマーラーで一緒にマントラを唱えましょう。

手作りマーラー

ワークショップ

• 1周年ご挨拶

• 動くヨガ(衣代)

• リストラティブヨガ(佳那子)

1周年記念イベント

ヨガインストラクター藤田真弓による日曜日のリストラティブヨガ

ヨガの道具に身をゆだねて穏やかに心と身体を回復していきます。

藤田真弓

日曜日のリストラティブヨガ