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Peace of Mind
9周年記念イベント
2025. 7.27 (日)

ハートを握る手

本イベントは終了しました。
ご参加ありがとうございました!!

ヨーガニドラー衣代
00:00 / 16:57


ヨガスタジオ Peace of Mindに
いつも心を寄せてくださり
ありがとうございます

2025年、お蔭様で
丸9年を迎えることができました

みなさまのお力添えがあったからこそ
ここまで歩むことができました

心より感謝しております
ありがとうございます



みなさまへの感謝の気持ちを込めて
今年も周年記念イベントを開催します

ぜひ足をお運びください
心よりお待ち申し上げております
 

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Peace of Mind
スタジオ9周年記念イベント

2025年7月27(日)

ドアオープン 13:10

予約不要
途中入退出OK
クラス開催中は
お静かに出入りをお願いします


<参加費>
お気持ちを頂けますと幸いです
(ドネーション制)

<タイムスケジュール>

13:30 ~15:00
アロマリフレッシュヨガ
(kanako)

 

アロマの香りを楽しみながら
前半はボールを使った筋膜リリース

後半はヨガのポーズで
心地よく体を動かしていきます

深い呼吸とともに
心身のリフレッシュを
味わってください!

 

15:10 ~15:40

みんなでのんびりティータイム
~もぐもぐタイム ~


 お喋りしたり

おやつもぐもぐしましょう♪
(持ち込み大歓迎です!)

 


15:45 ~16:15

愛と平和と祈りのじかん

~感謝の気持ちと平和への想いを込めて


 心を寄せてくださるみなさまに
 愛と感謝の気持ちを込めて

マントラをお唱えさせていただきます

最後はリストラティブヨガのポーズで

マントラを聞くお時間も♪
 


16:30 ~18:00
ヨーガ・ニドラー

 ~眠らない・眠りのヨガ~

(衣代)

仰向けになり

インストラクターのガイドを聴く

瞑想メソッド

ただ"聴く"だけなのに…

その不思議な感覚は人それぞれ

どんなイメージや

感覚が湧いてくるのでしょうか?

ニドラー初めての方

ぜひこの機会に体感してみてください♪


毎年恒例☆彡
パーリータイム


18:15~

ドリンク、食べ物
美味しいもの持ち込みOK!!
(アルコールOKです)

ポットラックパーティのように
みんなでワイワイ楽しみましょう(^^♪

途中入室OK
途中退出OK

お気軽にご参加ください

9年間の思い出トーク
みんなとお話しできたら
嬉しいです♪


<参加費>
ドネーション制
お気持ちお願いいたします
m(__)m
​​

パーリータイムからご参加の方
18:10より入室可能です♪
(準備等お手伝い頂けると嬉しいです♡)

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© 2020 Peace of Mind.

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