2019年6月17日
ドアオープン：18:00
何千年もの時を経て、教典や多くの先輩方達により伝えられているヨーガ。
ヨーガのアーサナは歯を食いしばり頑張ることではありません。
無理をせずに心地の良い快適なアーサナの練習方法を学びます
Peace of Mindに中村尚人さんをお招きしてアーサナ塾を開催します！！
この機会にぜひ♪ご参加ください
初心者さんもベテランさんもどなたにでもご参加頂けます。
お気軽にどうぞ♡
費用：4,500円
※アーサナ手帳をお持ちではない方は、別途、手帳代 1,100円がかかります
参加費は事前払いとなります。(振込orクレジットカード)
アーサナ手帳は当日、現金にて1,100円(手帳代980円、カバー代120円)お支払いください。
キャンセルポリシー ： 6/８以降 100パーセント
キャンセルによる払い戻しの手数料はご負担ください。
ご予約はこちらから（クレジット払いの方は、こちらの予約サイトからお願いいたします)
https://coubic.com/studiopeaceofmind/834508
メールでも受け付けております。(振込のみ)
studio@peaceofmind.tokyo
件名にワークショップ名、本文にお名前、電話番号をご記入のうえお申し込みください。
【中村尚人プロフィール】
株式会社Ｐ３ 代表取締役
studio TAKT EIGHT主宰
予防運動アドバイザー・理学療法士
sVIYASA YTIC修了
ヨガシナジー正式指導者
RYT500
ファンクショナルローラー
ピラティス®考案者
幼少より少林寺拳法、合気道を習い、部活では水泳部、登山部、演劇部、軽音楽部と身体や心を動かすことに興味を持って育った。
理学療法士免許取得後、医療・介護分野にて急性期から訪問リハビリなど幅広い臨床経験を積む。
クリニックへの転勤を機にヨガと出会い、インストラクターを取得。その後、ピラティスにも興味を持ち国際ライセンスを取得。
病院で患者さんを待っていることに違和感を持ち、自身の使命は予防医学の実現化と悟り、2011年独立。
同年スタジオ「タクトエイト」を設立、執筆活動、各種講演、日々の運動指導に携わる。
代々木のヨガスクールUTLにて一般中級クラスを担当、ヨガの解剖学の講師も務める。
2008年より、毎年日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加している。
著書に「ヨガの運動学」、「腹筋革命」、「ファンクショナルローラーピラティス フォームローラーでできる104のエクササイズ」、DVD「奇跡のヨガ教室」他多数。
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