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◯ 第1部 ◯
マントラの世界
〜母なる音を学ぶ〜
13:00～14:30 （90分）
今回は、全てのマントラの基礎となる
5つの母音を取り上げて、
口の中を旅してみましょう。
日本語は、口の前の部位のみを使って話されていますが、サンスクリット語は、喉付近から唇までを5箇所の部位に分けて使います。
口の中に意識を向けて音を出していくことで、自分の内側に繋がり、そこから宇宙の真理へと道が開けていくのが、マントラの魅力の一つです。
マントラを学びたい方だけでなく、自分を理解・調律するためのツールとして日々に取り入れたい方、音を用いた祈りに興味のある方も、ぜひご参加ください。
◯ 5つの母音の正確な発音を聴く
◯ それぞれの音が発音される場所を理解して唱える
◯ 母音の中で最も重要な「a」の音の可能性を体感する
◯ 声を祈りとして生かす
◯ 可能性を育む 母音による癒し・調律の方法
◯ 第2部 ◯
チャンティング入門講座
《 asatomā 〜 闇から光へ 〜 》
15:00～17:00 （120分）
4月のマントラは、
闇から光への導きを祈る《 asatomā 》
ヨガのクラスでよく耳にするマントラですが、
日本語にはないサンスクリット語が持つ
本来の響きを唱えられるように伝授していきます。
// 内容 //
◯ マントラの定義とその効能について
◯ 正しい発音を学ぶ
◯ 意味と祈りについて
◯ 祈りの心と繋がりながらチャンティング
// こんな方におすすめ //
◯ 自信を持ってマントラを唱えられるようになりたい方
◯ 音によって自分を整える方法を学びたい方
◯ 思考や心のノイズを静める方法を探している方
◯ これからマントラを学び始めたい方
※第1部と合わせて受講して頂くことで、より音の世界の広がりが感じられる流れとなっておりますので、おすすめです。
▷ 参加費 ◁
第1部＋第2部 9,200縁 👈おススメ！
第1部のみ参加 4,200縁
第2部のみ参加 5,500縁
＜キャンセルについて＞
お申し込み頂いた時点から意識を合わせて内容を作っております。
キャンセルはなるべくないようにお願い致します。
お申し込み後のキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生しますので予めご了承ください。
4/14から4/17までのキャンセル
参加費の50％
4/18から当日のキャンセル
全額
▷ 場所・アクセス ◁
ヨガスタジオPeace of Mind
(各駅より徒歩約10分)
・東西線 早稲田駅 出口1
・東西線 神楽坂駅 出口2 矢来町方面
・有楽町線 江戸川橋駅 出口2
↑各駅↑をクリックしますと詳細な道案内が出ます
マントラってどんなもの？
チャンティングしている動画を
こちらからご覧いただけます！
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新しいおうちが建てられたり、
子供が生まれたり、
大切な儀式が行われる際に
エネルギーを澄んだ流れにするために唱えられているものです
Youtubeからもいくつかのマントラをご視聴いただけます
Nao
（渡部直子）
クリシュナマチャリアヒーリング&ヨーガファンデーション認定
ヨーガ指導者・ヴェーディックチャンティング正式指導者
リトリートスペース
Home of Rainbow Spirits 主宰
サンフランシスコ州立大学演劇科を卒業後、2003年、シカゴにて、日本人として初の全米ヨガアライアンス認定指導資格取得。
2004年、インドに渡り、ヴェーディックチャンティングに出会い、伝統を学び始める。
クリシュナマチャリア師の教えを学びに 年に数回インドやヨーロッパを訪れ、T.K.V. Desikachar師, Menaka Desikachar師, Dr. Kausthub Desikachar師からヨーガセラピー、ヴェーディックチャンティング、ヨーガ・スートラを学ぶ。
現在も、ヴェーディックチャンティングの上級者トレーニングに参加し学び続けている。
Shizenヨガスタジオでは、16年間、マントラ、ヨーガスートラを指導。
Under the Light ヨガスクールでは、7年間、ヨーガスートラの哲学クラスを担当、またティーチャートレーニングの哲学講師も務める。
現在は、Ayakaとともに八ヶ岳にあるリトリートスペース Home of Rainbow Spiritsにて、ヴェーディックチャンティング・花療法・ヨーガ哲学・アートセラピーを織り交ぜた新しい形のリトリートやワークショップを展開中。
Ayaka
（藪内彩歌）
花療法家 (ガーデンオブスピリット認定)
ヴェーディックチャンティング講師
アートセラピスト
子宮バランスセラピスト
リトリートスペース
Home of Rainbow Spirits 主宰
絵描きだった20代前半、心身の不調をきっかけにヨガに出会う。
2012年~、京都のヨガスタジオでクラスやティーチャートレーニングを数年間担当したのち独立し、より個人に丁寧に寄り添うための小さなヨガ教室を始める。
2014年、渡部直子のワークショップでヴェーディックチャンティングに出会い、学び始める。
音がもたらす癒しや導きのパワフルさを実感しながら学びを深め、2016年からはヴェーディックチャンティングを中心に指導を始める。
頭蓋仙骨療法・子宮バランスセラピー・アートセラピーの学びを経て、2021年、花療法家のこやまよしこさんに出逢い、フラワーエッセンスによる自然療法を学ぶ。自然界の愛の深さと恵みに感動し、自らも花療法家として歩み始める。
現在は、花療法とヴェーディックチャンティングを中心に、これまでの学びを織り交ぜながら、『心身を癒し、自分の中に安心と信頼を取り戻し育む』ためのサポートを行なっている。