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聴くマントラ＆
チャンティング入門講座
2/25
日曜日
@Peace of Mind (Tokyo)
本イベントは終了しました。
ご参加ありがとうございました！！
第2部の様子
音声、動画もお楽しみください
(*'▽')
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◯ 第1部 ◯
聴くマントラ
～体感で理解するマントラの音～
13:00～14:30 (90分)
参加費4,200縁
--- 休憩 30分 ---
◯ 第2部 ◯
チャンティング入門講座
2/25(如月)
≪śāntiḥ～ 平和を祈るマントラで心を整える ～ ≫
3/24(弥生)
≪ mā aham ～ “ わたし ” を理解するためのトビラ～ ≫
4/21(卯月)
基礎講座とチャンティングを予定しております
(決まり次第お知らせいたします)
15:00～17:00 (120分)
参加費5,500縁
講師：渡部直子、藪内彩歌
◯ 第1部 ◯
聴くマントラ
～体感で理解するマントラの音～
13:00～14:30 90分
マントラの音を全身で聴き、
体の細胞一つひとつ、
流れている水の粒子、
心の中の意識的、そして無意識的な想いを
その振動数により整えるための時間です。
神さまから人間に直接伝えられ、
その音を数千年の時を超えて
口伝で伝承してきたマントラの音には、
『私たちの存在のどこかが知っているはずだけれど
忘れていたようなことが、触れていく中で憶いだされていく』
というチカラが今も生きています。
当日のエネルギーや
参加されるメンバーの皆さまに意識を合わせて、
必要なマントラを選び唱えます。
この時間が自然体の
”わたし”
へと繋がる架け橋となったら幸いです。
お気軽にご参加ください。
定員 15名
◯ 第2部 ◯
チャンティング入門講座
≪ śāntiḥ ～ 平和を祈るマントラで心を整える ～ ≫
15:00～17:00 120分
初めての方からご参加いただける
やさしいマントラ入門講座です。
毎月、違うマントラを学んでいきます。
2月のマントラは、≪śāntiḥ≫
ヨガのクラスでよく耳にするマントラですが、
日本語にはないサンスクリット語が持つ
本来の響きを唱えられるように伝授していきます。
// 内容 //
◯ マントラの定義とその効能について
◯『 śāntiḥ 』の正しい発音を学ぶ
◯ マントラ瞑想で音に込められたエネルギーを受け取る
◯『 śāntiḥ 』に込められた意外な意味と3つの方向性
◯ 祈りと知識を統合させる 実践ワーク
// こんな方におすすめ //
◯ 自信を持ってマントラを唱えられるようになりたい方
◯ 音によって自分を整える方法を学びたい方
◯ 思考や心のノイズを静める方法を探している方
◯ これからマントラを学び始めたい方
定員 12名
<チャンティング入門講座 >
3/24(日)
≪ mā aham ～ “ わたし ” を理解するためのトビラ～ ≫
3月のマントラは
『 Pañcamaya ślokah(パンチャマヤシュローカ) 』の1節
このマントラは、
こどもが「わたしとはどんな存在なのか？」を
お母さんに問いかける形で
私たちの様々な側面について説かれています。
お母さんは、
人間の全体的な性質について
シンプルにやさしく
こどもの問いに応えます。
春を迎え、冬の厳しい寒さを乗り越えて
わたしたちの成長が見られる弥生の季節
こもりうたのような優しい音の中で ”わたし” に触れ、
あたたかな春の芽吹きを感じましょう
※12月にご参加いただいた方は、
ma ahamのつづきを学べます！
4/21(日)
基礎講座とチャンティングを予定しております
(決まり次第お知らせいたします)
▷ 参加費 ◁
第1部＋第2部 9,200縁 👈おススメ！
第1部のみ参加 4,200縁
第2部のみ参加 5,500縁
＜キャンセルについて＞
お申し込み頂いた時点から意識を合わせて内容を作っております。
キャンセルはなるべくないようにお願い致します。
お申し込み後のキャンセルにつきましては、以下のキャンセル料が発生しますので予めご了承ください。
2/18から2/21までのキャンセル
参加費の50％
2/22から当日のキャンセル
全額
▷ 場所・アクセス ◁
ヨガスタジオPeace of Mind
(各駅より徒歩約10分)
・東西線 早稲田駅 出口1
・東西線 神楽坂駅 出口2 矢来町方面
・有楽町線 江戸川橋駅 出口2
↑各駅↑をクリックしますと詳細な道案内が出ます
マントラってどんなもの？
チャンティングしている動画を
こちらからご覧いただけます！
pavamānasūktam
新しいおうちが建てられたり、
子供が生まれたり、
大切な儀式が行われる際に
エネルギーを澄んだ流れにするために唱えられているものです
Youtubeからもいくつかのマントラをご視聴いただけます
Ayaka
（藪内彩歌）
花療法家 (ガーデンオブスピリット認定)
ヴェーディックチャンティング講師
アートセラピスト
子宮バランスセラピスト
リトリートスペース
Home of Rainbow Spirits 主宰
絵描きだった20代前半、心身の不調をきっかけにヨガに出会う。
2012年~、京都のヨガスタジオでクラスやティーチャートレーニングを数年間担当したのち独立し、より個人に丁寧に寄り添うための小さなヨガ教室を始める。
2014年、渡部直子のワークショップでヴェーディックチャンティングに出会い、学び始める。
音がもたらす癒しや導きのパワフルさを実感しながら学びを深め、2016年からはヴェーディックチャンティングを中心に指導を始める。
頭蓋仙骨療法・子宮バランスセラピー・アートセラピーの学びを経て、2021年、花療法家のこやまよしこさんに出逢い、フラワーエッセンスによる自然療法を学ぶ。自然界の愛の深さと恵みに感動し、自らも花療法家として歩み始める。
現在は、花療法とヴェーディックチャンティングを中心に、これまでの学びを織り交ぜながら、『心身を癒し、自分の中に安心と信頼を取り戻し育む』ためのサポートを行なっている。
Nao
（渡部直子）
クリシュナマチャリアヒーリング&
ヨーガファンデーション認定
ヨーガ指導者・
ヴェーディックチャンティング正式指導者
リトリートスペース
Home of Rainbow Spirits 主宰
サンフランシスコ州立大学演劇科を卒業後、
2003年、シカゴにて、日本人として初の全米ヨガアライアンス認定指導資格取得。
2004年、インドに渡り、ヴェーディックチャンティングに出会い、伝統を学び始める。
クリシュナマチャリア師の教えを学びに 年に数回インドやヨーロッパを訪れ、T.K.V. Desikachar師, Menaka Desikachar師, Dr. Kausthub Desikachar師からヨーガセラピー、ヴェーディックチャンティング、ヨーガ・スートラを学ぶ。現在も、ヴェーディックチャンティングの上級者トレーニングに参加し学び続けている。
Shizenヨガスタジオでは、16年間、マントラ、ヨーガスートラを指導。
Under the Light ヨガスクールでは、7年間、ヨーガスートラの哲学クラスを担当、またティーチャートレーニングの哲学講師も務める。
現在は、Ayakaとともに八ヶ岳にあるリトリートスペース Home of Rainbow Spiritsにて、ヴェーディックチャンティング・花療法・ヨーガ哲学・アートセラピーを織り交ぜた新しい形のリトリートやワークショップを展開中。