リストラティブヨガ
ヨーガ・ニドラー
日常の喧騒からそっと離れ、
本来の自分へ還るための、静かなひととき。
このリストラティブヨガでは、
ヨガの道具に身をゆだねながら、
呼吸とともに心と体の深層へとくつろいでいきます。
安心できる空間で
満ち足りた安らぎと、やさしい解放感を
体感していただきたい…
そんな想いを込めたクラスです。
思考が静まり、感覚が澄んでいくにつれて、
内側から自然と整っていく感覚を味わってください。
がんばるあなた自身を、そっとねぎらう時間となりますように。
4/5(日)
14:30～16:10 ヨーガ・ニドラー
16:40～18:20 リストラティブヨガ
4/11(土)
15:30～17:10 ヨーガ・ニドラー
4/19(日)
10:30～12:10 リストラティブヨガ
14:30～16:10 ヨーガ・ニドラー
4/26(日)
14:30～16:10 リストラティブヨガ
16:40～18:20 ヨーガ・ニドラー
※【無料クラス開催】※
ヨガクラスを体験したい方、通常クラスと同じ内容で無料クラスを開催します！
4/29(水祝)
13:30～15:10 リストラティブヨガ
15:30～17:10 ヨーガ・ニドラー
＜現在クラスにご参加の方＞
チケットをお持ちの方も無料クラスにご参加いただけます！
ご友人お誘いあわせのうえ、ぜひご参加ください。
2クラス通しのご参加もOKです！
※要予約
レッスンのご予約
レッスンフィー
1回参加 4,500円
<1回参加支払い方法>
現金/ペイペイ
1回参加のクレジットカード払い
ご希望の方は
ストアカ(ストリートアカデミー)を
ご利用ください
↓
*** お得な回数券 ***
クラス参加時にお申し出ください
10回券(12ヶ月有効)
35,000円 (@3,500円)
<10回券支払い方法>
現金/ペイペイ/クレジットカード
10回券の
クレジットカード払いは
こちらより↓お支払いをお願いします
初心者の方、大歓迎です
お気軽にご参加ください
衣代
リストラティブヨガに出会い
人の優しさ
人を想いやる気持ち
愛に溢れる
このヨガを大好きになりました
もっともっと多くの方に
このリストラティブヨガを
知っていただきたい
仕事、育児、人間関係
様々なストレスにより
日々疲れているみなさまに
ヨガを通して
気づき、癒され
普段の生活を
より愉しく、穏やかに
過ごしていただけるように
ヨガクラスを開催しております
ヨガに興味はあっても
"女性ばかりで始めにくい"
"体が硬いので心配"
"何を着ていけばいいの？"
そんな不安や気持ちを感じている方
ご安心ください
「どなたにでもできるヨーガ」
をモットーに
丁寧なクラスを心がけております
Kinuyo
・IHTA認定ヨガインストラクター
・Leza Lowitz先生 アドバンスド・リストラティブ・ヨガ指導者養成コース修了
・Tianne Allan先生 リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
・YogaNidra Meditation master course 修了
(オリエンタルアプローチ/日本ヨーガニドラー健康協会)
・Daphne Tse先生
バクティヨガティーチャートレーニング修了
・陰・リストラティブヨガ 指導者養成講座修了
・チェアヨガィティーチャートレーニング修了
・リアル解剖学入門講座修了(上半身編/下半身編)
・AEAJ アロマテラピー 1級
・REIKI LEVEl 2
・インサイトアジャストメント講座修了
・Union Yoga Japan主催 呼吸法講師養成講座修了
・Home of Rainbow Spirits主催
3年間のVedicCantingCourse修了、継続学び中