中村尚人 ​アーサナ塾 4/7(火)

ドアオープン：18:00

持ち物

• 動きやすいお着換え(更衣室ございます)
• 水などの水分補給のできるお飲み物(1Fに自販機があります)
• アーサナ手帳(レベル1)
• ヨガマットは無料でご用意がございます。ご自分のマットを使用したい方はお持ちください。

アーサナ手帳

手帳(レベル1)をお持ちでない方は、当日ご購入ください。

現金1,130円税込(手帳代1,000円、カバー代130円)のご用意をお願いいたします。

​キャンセルポリシー

• 10日前までは0%
• 以降から当日までは100%
• ​キャンセルによる払い戻しの手数料はご負担ください

【中村尚人プロフィール】

株式会社Ｐ３　代表取締役

studio TAKT EIGHT主宰

予防運動アドバイザー・理学療法士

sVIYASA　YTIC修了

ヨガシナジー正式指導者

RYT500

ファンクショナルローラーピラティス®考案者

幼少より少林寺拳法、合気道を習い、部活では水泳部、登山部、演劇部、軽音楽部と身体や心を動かすことに興味を持って育った。

理学療法士免許取得後、医療・介護分野にて急性期から訪問リハビリなど幅広い臨床経験を積む。

クリニックへの転勤を機にヨガと出会い、インストラクターを取得。その後、ピラティスにも興味を持ち国際ライセンスを取得。

病院で患者さんを待っていることに違和感を持ち、自身の使命は予防医学の実現化と悟り、2011年独立。

同年スタジオ「タクトエイト」を設立、執筆活動、各種講演、日々の運動指導に携わる。

代々木のヨガスクールUTLにて一般中級クラスを担当、ヨガの解剖学の講師も務める。

2008年より、毎年日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加している。

著書に「ヨガの運動学」、「腹筋革命」、「ファンクショナルローラーピラティス　フォームローラーでできる104のエクササイズ」、DVD「奇跡のヨガ教室」他多数。