イベント情報

4月05日(日) | ヨガスタジオ Peace of Mind

自分を癒すリストラティブヨガ

藤田真弓さんをお招きして、Peace of Mindにてリストラティブヨガ イベントクラスを開催します!! 大人気の真弓先生の貴重な少人数イベントです。 この機会に是非、ご参加ください。
お申し込みの受付は終了しました。

日時・場所

2020年4月05日 14:00 – 16:30 JST
ヨガスタジオ Peace of Mind, Japan, 〒162-0041 Tōkyō-to, Shinjuku City, Wasedatsurumakichō, 546 新滝沢ビル 4階

詳細

☆真弓先生よりメッセージ☆

リストラティブヨガをご存知ですか?

「積極的リラクゼーション」と言われている、リラックス系のヨガになります

今回、ヨガスタジオ

「Peace of Mind」にて

リストラティブヨガのイベントをさせていただく事になりました

普段私たちは、溢れるほどの情報の中で暮らし、日々忙しく動き回っています

そんなストレス社会の中で自分のための時間を作ること、自分に向き合う時間をどのくらい作ることができるでしょう

このリストラティブヨガで、まずは力を抜き、身を委ね自分と向き合うキッカケから作りましょう

自分を癒す方法の1つとして日常に取り入れていただけると嬉しいです

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    自分を癒すリストラティブヨガ
    ¥3,500
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